今天去做16周的產(chǎn)檢，醫(yī)生說我的寶寶比正常周數(shù)大一周
醫(yī)生說不準(zhǔn)吃新寶納多不能喝媽媽牛奶
可是我是外食族，那我要怎么均衡營養(yǎng)呢??
今天去做16周的產(chǎn)檢，醫(yī)生說我的寶寶比正常周數(shù)大一周
醫(yī)生說不準(zhǔn)吃新寶納多不能喝媽媽牛奶
可是我是外食族，那我要怎么均衡營養(yǎng)呢??
其實(shí)媽媽要不要擇其一就好
喝媽媽奶粉+新寶納多=孕媽媽體重會上升很快喔
醫(yī)師可能只是要媽媽控制體重
媽媽平時(shí)多吃水果蔬菜,少吃澱粉類含糖飲品麵食類麵包
當(dāng)然每個(gè)醫(yī)師的看法各有不同
之前我懷第一胎的時(shí)候我的醫(yī)師說懷孕胖25以下很正常
從來沒有要我控制體重"""
但我的寶寶足月生才2580而已
可能醫(yī)師評量怕媽媽體重一下子增加太多
畢竟媽媽太胖孕期也辛苦,寶寶太大也不好生產(chǎn)
我的寶寶一直以來(24周以后)都比平均值大二周左右 不過我的醫(yī)生并沒有說新寶納多不準(zhǔn)吃 我問過他 他也說吃那個(gè)很ok 我每天都會吃一顆新寶納多 所以應(yīng)該不會有影響吧
我懷孕的時(shí)候新寶納多醫(yī)生是建議我20周左右再吃兩天ㄔㄧ次就ok了
媽媽牛奶醫(yī)生強(qiáng)烈建議我不要喝
她說那是媽媽肥料="=
所以我都喝豆?jié){鮮奶
現(xiàn)在生完了想想還好沒喝不然都胖到自己
減肥很痛苦的!!
臺灣的醫(yī)生好像都會覺得孕婦維他命可有可無
可是我在美國的同學(xué)說
美國的醫(yī)生都是從一開始就會開處方要他們吃維他命哩
一直吃到餵母奶都還在吃說
我自己是偶而想到才吃啦
也沒有喝媽媽奶粉
要選擇相信你的醫(yī)生建議
如果真的不放心
你就再找第二個(gè)醫(yī)生聽聽另一個(gè)醫(yī)生的建議
我也是本身母體太營養(yǎng)
我的白血球紅血球過高
so我的身體會比一般孕婦更高溫
醫(yī)生也是叫我什么都不要補(bǔ)充
連媽媽牛奶都不要喝
也沒叫我吃過維他命
鈣片更不用說
但是我覺得媽媽牛奶太營養(yǎng)
那我可以喝脫脂牛奶或低脂牛奶吧
總不能都不喝牛奶吧
維他命是我覺得那營養(yǎng)成份
都是平日攝取不足的營養(yǎng)
至少二三天一顆也好吧
鈣片我就多由牛奶或起士攝取鈣的量
(以上是我的想法)
于是乎我去找其它的醫(yī)生產(chǎn)檢
聽聽其它醫(yī)生對我的建議
另二位醫(yī)生的看法與我想法一樣
每個(gè)醫(yī)生都不同的看法
多聽能讓你有多重選擇
至少醫(yī)生是不會害你的
選擇你自己相信的來聽來做
兩者都說不一樣
那就再找第三個(gè)第四個(gè)
總有二個(gè)以上說一樣的吧
這是可以讓自己放心的做法
給你參考看看
(原作者于 2006-10-04 09:19:55 重新編輯過)
我在澳洲的醫(yī)生也是一開始就要我們吃維他命
建議是一天兩顆
但我朋友之前懷孕時(shí)，都才吃一顆
后來因?yàn)槿焉锾悄虿r(shí)被營養(yǎng)師發(fā)現(xiàn)
馬上要他吃兩顆
我們吃的維他命是要吃到產(chǎn)后餵奶的
所以我朋友雖然現(xiàn)在生了小孩，但是因餵母奶所以到現(xiàn)在都還有持續(xù)在吃
聽很多媽媽說喝媽媽奶粉會胖到媽媽
就停了兩天, 可是兩天都不好便便,晚上睡覺腳也抽筋
(我多喝水,天天吃水果,吃鈣片)
但吃新保納多會吐,飯前吃,飯后吃,整顆吃 ,分半顆吃,都吐到不行,
只好再喝媽媽奶粉
有點(diǎn)麻煩耶
為什么醫(yī)生不讓你吃新寶納多、媽媽牛奶呢?